喬依絲邁爾牧師用彼得前書3章11節,談到平安、保持平靜,對擺脫壓力很有幫助。她特別指出,如果我們在任何情況下,都能靠神的幫助,竭力保持平靜,撒但就無法掌控我們。她同時鼓勵我們,靜下來思考,哪些事情會破壞我們的平安?就先從那些事情,做出改變。
現代人生活中有一些問題
如果你追求平安//就不會有那些問題
只要跟著內心走
彼得前書3章11節
「也要離惡行善」
「尋求和睦」
亦即追求和諧,擺脫恐懼不安//激動情緒或道德衝突
「一心追趕」//請注意
不要只是渴望與神,與弟兄們//與自我和平相處
要積極追求和睦
那段經文對我幫助很大//因為我終於明白
光說:神啊,給我平安//是不夠的
神啊,請給我平安,給我平安
我禱告能有平安
但我就是不覺得平安//你能為我禱告有平安嗎?
好,我求神開啟你的眼睛
讓你明白你需要的平安//就住在你裡面
只要你讓耶穌興起
阿們
我花了很多年,很多年//才明白這一點
我想有時我們的禱告錯了//我們在求我們已經擁有的東西
只是沒有好好利用
就像這樣
戴夫和我對話的音量愈來愈大
多少人知道說話音量變大//是什麼意思?
好,你看,那就像警訊
又來了,重蹈覆轍
所以衝突的聲音朝我過來//但我裡面出現另一種聲音
有時就像輕聲叫我安靜
不需要上四堂課//我都知道神叫我閉嘴
但我不想閉嘴
我才不要讓你以為你對//因為我知道你錯了
所以來吵吧
但儘管這可能讓我不開心
如果我讓內心的平安興起
我就能在這種情況下//保持冷靜
所以當我決定我生活裡//一定要有平安
我做的第一件事//這是你第一個習題
我開始留意哪些事物//偷竊我的平安
然後開始有所改變
如果我對你們說//請你們任何一個人上來回答
是什麼偷竊你的平安?
你可以說出一長串清單
所以你需要寫下來
你需要寫下//會偷走你平安的事情
你需要明白//魔鬼很清楚那些事情
我很喜歡的一句提醒//惡者陷害你,讓你氣惱
因為沒有平安,就沒有能力
懂嗎?沒有平安,就沒有能力
我要講一個故事//我在別的聚會分享過
是最近發生且有意義//所以我再講一遍
我在棚內錄了一段教導//有時會有一小群觀眾
幾週前的主題是撒種和收割
我沒有特別談到//財務的撒種和收割
而是談到生活各層面的//撒種與收割
我對撒種與收割這件事//非常興奮
因為它讓我覺得我在某種程度//能掌控人生
例如,如果我想有更多朋友//我先對人更友善
如果我要別人對我親切//我就先對別人親切
所以這真的是神給我們//很棒的恩典
我們總想等著先得到
你為什麼不給我所想要的?
但神說「人種的是甚麼//收的也是甚麼」
所以我很喜歡
憐憫人,就必得憐恤//論斷人,你就被論斷
所以這適用於生活每個層面
你幫助人,神在你需要幫助時//就預備人幫助你
所以我結束教導後
金潔和我在聊天
我決定我要實際測試
我要選一個東西//開始刻意撒種
然後看要多久才能收割
金潔說她也要試試
她告訴我,她要做什麼
那很好
是她想要的東西//所以她要開始撒種
我不太確定我要什麼//所以我說我先禱告
所以我開始禱告//神哪,我到底想要什麼?
我先聲明,我不是要你們//誇口自己有多虔誠
但在我人生這個階段
我要的是神的大能在我身上//在我傳福音時
人能得自由,得醫治,得釋放
得救,被聖靈充滿
我渴望過其餘各種事物//所以不是我很神聖
在我人生這個階段//我領悟到什麼才最有意義
所以如果我要做這件事
我很看重結果,所以我要成果
我希望人們說//那篇講道改變我的生命
我希望人們說,我本來有腫瘤//但在講道時,消失了
我相信神的話有醫治的能力//我相信我們應該要經歷
「祂發命醫治他們//救他們脫離死亡」
所以我在親近神的時間//對神說,我要更多能力
神說,那就撒更多平安的種子
我立刻想起我那天碰到的情況
是我們經常遇到的狀況
我在買傢俱的地方//訂購一些布料
要套在廚房的椅子上
我訂了8碼
一起說,8碼
但是他們送來時,只有6碼半就
如果是7碼或9碼,我能理解
但是電腦輸入成6.5碼
所以…
我開始…
這搞什麼呀
我沒有對送貨的人說//我是對我女兒說
為什麼沒有人照要求的做?
有人說過這種話嗎?
我女兒馬上回應//而我知道神透過她對我說話
她只是很善良地說//因為人會犯錯
我想沒錯
如果換成我平常的樣子
我至少會告訴五,六個人
懂吧
你一定不會相信
真的很煩人,你絕不會相信
我們就是這麼做//我們對自己這麼做
就算我對6碼半很惱火//布料也不會變成8碼
無論我當下做什麼//都只有6碼半的布料
我需要的是8碼
所以我該做的是讓他們重訂//然後等待
但我不想那麼做
然後他們把我的咖啡桌送來//送貨的人
把箱子放在地板中間//然後說再見
喂,等等
你不把它們組裝起來嗎?//喔,我們通常不組裝
你們不組裝,誰組裝?
感謝神,我當時不在家//否則場面會不太好
我女兒處理了,她就說
我們需要你組裝//因為我們不知道怎麼組裝
長話短說,有些零件短缺//有些部分壓壞
最後他們不得不拿回去//所以我們在等新貨
這就是我想到的情況
當我聽到撒平安的種子//會得到能力
我完全相信耶穌能夠//平息風暴的原因
是因為其他人都很害怕//但耶穌內心平靜
你無法付出你沒有的東西
是吧,你無法付出//你沒有的東西
但我想說
如果我們能在任何情況下//保持平靜
撒但就不能掌控
魔鬼會完全失去掌控//我們立刻佔上風
因為當你保持平靜//就能聽神引導,被聖靈引導
你就有智慧,知道該怎麼做
但是我們一抓狂//情況會變更糟
哪些事情破壞我的平安?
我相信你們知道其中一些
你們明白剛才撒平安種子//收割能力的例子嗎?
明白嗎?
為了讓別人開心//去做自己不想做的事
那真叫我生氣
結果我們怎麼做?//我們怨恨他們
對吧,我們怨恨他們//因為他們控制我們的生活
這位女士說:每一天,每一天//我每一天都碰到
但請聽
不是「我每天都碰到」//而是我每天容許它發生
這是重點,謝謝你的幫助
那正是我們被困住的原因
我常碰到這種事
麥可牧師告訴我一件事
我說出來是要建立你的信心
他說,我為這次聚會//為教導和講道禱告時
神讓我看到一個景象
祂讓我想起//那腰部彎曲18年的婦人
耶穌釋放她
他說,我相信這次聚會//有人被壓力壓垮
他們大半輩子都這樣
但是這次的信息會釋放他們
他們會直起腰來
擺脫那些重擔
但那多半是他們下定決心//不再那樣生活下去
我是否把你們逼到那個地步?//讓你決定不要再那樣生活
我不要再那樣生活了
記住,那不表示//你的環境會改變
你必須讓神和你一起工作//改變你
我沒辦法啊
我懂,我起初也是,但我要說//如果你願意不斷學習
你要找出所有//和平安相關的經文
你要把它們寫下來//放在電腦上,貼在牆上
你要盯著它們,不斷看著它們
直到下次有情況令你不安//你第一件事就是保持平靜
保持平靜
一開始不容易,因為你不習慣
但那真的幫你省很多麻煩
我已經不能再過那種生活//我不能了
第一,我太老,不能再那樣生活
不相信神,會帶來很大壓力
習於匆忙
同時做太多事情
本來簡單的事,變得很複雜
天啊,我知道你們聽過//我把烤肉派對變成噩夢的故事
那就像…
我不知道我可以簡單做一頓飯
我非得準備的比所需要的多
去我女兒家烤肉//她只準備三樣材料
肉,沙拉和豆類
我會想,她只準備那些嗎?
而且有時那些東西份量也不多//我會說,你覺得那樣夠嗎?
她說,吃完就吃完囉
結果我連她的烤肉派對都擔心
開始想,我應該帶些食物來
除了我,這裡還有誰//也有錯誤的責任感?
耶穌真是為我帶來合適的聽眾
我很樂意幫助你//解決你的問題
我很樂意提供建議
簡單的事,變得複雜
長時間太多噪音會讓我崩潰//我很需要安靜
我不懂有些人//總是要放些音樂才行
而且很大聲
講太多話會讓我煩躁
我如果說太多話//會讓自己變得很煩躁
你會嗎?你一直說話//到最後甚至不知所云
或是為什麼說那些話
你會想,我怎麼不閉嘴?//但是你的嘴一直動
話一直跑出來
我可以說我最不喜歡的是
跟一個不說話的人在一起//結果我只好拚命說話
和他們在一起,壓力好大
但其實我不需要//我可以享受安靜
有些目標我還在努力當中
睡眠不足,那真是
你不會喜歡接下這一個//不健康飲食
可是我們住在//賀喜巧克力的總部
我要以母親身分//給你一個最好的建議
今天我回飯店房間
裡面有一塊很棒的白巧克力
我立刻看著它,然後想//我不會吃
看著我,我要說了,想聽嗎?
你不必把放在你面前的食物//都吃掉
你聽到這個建議,應該更開心
你不必把放在面前的//東西都吃掉
我常去一間鞋店//他們會提供餅乾
我要買鞋子,他們卻給你餅乾
我上週去那裡,不想吃餅乾//我不吃餅乾
那女孩拿著一包餅乾跟著我
我認識她,我常在那裡買鞋
我們關係挺好的,所以我說//聽著,我講道時提到你
我來這裡買鞋,不是吃餅乾//別再拿餅乾給我了
但是你坐在那裡看到大家
吃餅乾,吃餅乾//他們在那裡吃著餅乾
他們要我把餅乾帶回家//我就把餅乾帶回家
拜託,設一些界線
在你生活中設一些界線
做些決定,選擇你要做什麼//不要再受外界轄制
投入一些我不該參與的事//那會嚴重破壞我的平安
我上週又讀到經文說//管好你自己的事
愚昧的人察覺自己有問題//但拒絕處理
你不能等別人幫你減除壓力
我真的很謝謝你們的反應//當你們聽到我要講什麼主題
那很激勵我,大家熱情回應
當我談到如何擺脫壓力//放鬆和釋放
但我覺得你們錯過的部分//是釋放自己
我覺得我們專挑自己想聽的//和自己想讀的
當我說我要談負荷過重//如何擺脫壓力
大家立刻想,我要經歷神蹟了
我不要再有壓力了//你們都很興奮
但是興奮度一直在下降
多少人確定自己知道//你至少可以做出一項改變
就會減少你的壓力
那就開始改變吧
真的沒什麼好說的了
如果你不知道要做什麼//是一回事
但是知道問題所在//那就另當別論
你卻不斷重蹈覆轍
有人說,只有愚昧的人//才認為他們重複做一件事
遲早會得到不同結果
如果你不作出改變//你不會得到不同結果
我不要生活在壓力下
我不要
幾年前我曾說過//其實已經九年了
我說,我不會再這樣生活了
如果這個事工沒有改變
我們就縮編,縮小規模
不是試著把它擴大//我們要把它縮小
結果神已經為我預備答案//但我必須準備好改變
答案是讓我們兩個兒子…
有誰想聽你的孩子指揮你?
我們必須讓兩個兒子//接管事工的日常運作
我可以說,他們比我做得更好
但他們不是用我的方式做
那還真難適應
當你到一個地步,聽我說
當你到一個地步,你說//我不要再這樣生活下去
我不要再這樣生活下去
神會開始告訴你該怎麼做
但你必須說,我要執行
你毋須時刻過勞高壓
你可以嘗試,竭盡所能//保有平安
其中一個方法是承認//耶穌已經給你平安
你裡面有平安
你只需要開始運用
耶穌在約翰福音14章27節說
「我留下平安給你們//我將我的平安賜給你們」