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三招避免「新冠憂鬱」上身

全世界因為新冠肺炎的關係讓人緊張擔心又害怕,對於每一天的生活都充滿了焦慮感,看著新聞上的數值,心情也像是雲霄飛車般的忽上又忽下,真是太不舒服了,有三招讓自己避免新冠憂鬱上身:一、新聞看一遍就好。二、多包容同住的人。三、為彼此囤積笑料。

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