電視頻道 隨選視頻 節目表 好消息新聞 好消息講台 家庭好消息 支持好消息
健康新煮流 \ 銀髮族
16穀米地瓜粥、薑爆豬肝淋菠菜
長輩們胃口常常不好,所以三餐時常過於簡單或是只偏好於某些食物,長期下來容易造成營養素缺乏的問題。KC夫婦為長輩們設計兩道料理,一道是16穀米地瓜粥,穀物帶來優質蛋白質,地瓜幫助消化排便,將兩樣食材熬煮成粥,健康又好吃。另一道薑爆豬肝淋菠菜,作法簡單吃起來又可口,豬肝、菠菜能補鐵、一起拌炒香味四溢,可讓長輩胃口大開。
最近上架播放
辣味九孔、原味鮮煎茄子二吃
2017/04/25
絲瓜蚵仔燴拉麵、鮮蝦絲瓜燉
2017/04/25
南瓜滑雞飯
2017/04/18
鍋烤紅藜全麥麵包、紅藜金鳳薯餅、紅藜花生小米粥
2017/04/18
健康新煮流系列影音:
銀髮族